Антицеллюлитный массаж правда и мифы. Техника антицеллюлитного массажа возникла относительно недавно, но это не помешало ей уже обзавестись достаточным количеством мифов. Так уж устроен человек, что перед тем как что-то одобрить его необходимо всячески раскритиковать. Именно поэтому антицеллюлитный массаж имеет как сторонников, так и противников, не устающих периодически заводить между собой споры. И те и другие плохо представляют саму технику, что спровоцировало возникновение мошенников. В сегодняшнем посте будут представлены самые распространенные мифы об антицеллюлитном массаже.
Миф №1 Целлюлит/лишний вес – это одно и тоже
Это истинное заблуждение. В самом названии данной техники заключено ее предназначение. Целлюлит не относится к заболеваниям, это состояние кожи при котором под ней формируется прослойка жира, провоцирующая эффект апельсиновой корки.
На самом деле количество жировых отложений под кожей достаточно скудно, чтобы повлиять на снижение массы человеческого тела. Многие ошибочно считают, что за избыточный вес отвечает отложившийся жир. Но это не всегда соответствует действительности. Лишним весом часто обладают борцы и тяжелоатлеты, у которых вместо жира в организме присутствует огромная мышечная масса. Также лишним весом страдают люди, у которых наблюдается избыточное количество жидкости (отеки).
В свою очередь апельсиновая корка может быть у изящной «воздушной» леди, весящей порядка 40 – 50 кг. Это никак не связано с избыточным весом, а скорее с патологиями в нарушении обмена веществ. Это шаблонное представление о людях, страдающих от избыточного веса. Хотя нужно признать, как правило, у таких персон присутствует целлюлит. Но избавившись от лишних калорий, состояние их кожи только ухудшается, ведь причина здесь кроется в другом – в неправильном обмене веществ Антицеллюлитный массаж правда и мифы.
Миф №2 Записавшись на антицеллюлитную терапию удастся похудеть
Абсолютно неверное убеждение. Антицеллюлитный массаж воздействует на подкожные ткани, таким образом, чтобы повысился воздухообмен и кровоснабжение. Это способствует равномерному распределению подкожно жира, который ни куда не исчезает. Если вы желаете избавиться от подкожного жира в области живота и на бедрах, следует заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. Представленная терапия скорее может поспособствовать похудению вместе с вышеприведенными методами. В комплексе антицеллюлитный массаж работает в качестве некоего лекарства для кожи, а диета и упражнения позволяют избавиться от избыточных калорий.
Миф №3 Не менее 2 часов антицеллюлитной массажной терапии
Это актуально, но отчасти. Подобная нагрузка на организм используется только спортсменами и фотомоделями, для которых идеальное состояние кожи влияет на их заработок. Это уже больше относится к специальному спортивному массажу, а раз так, для людей с избыточным весом он абсолютно не полезен.
Миф №4 Обязательное использование специальных жиросжигательных веществ
Роль от использования специальных жиросжигательных кремов преувеличена, поскольку они воздействуют исключительно на кожу, которая выигрывает исключительно за счет повышенного кровоснабжения и воздухообмена.