В гештальт — терапии, теория селф, является базовым основным понятием, которое включает в себя три важные теоретические составляющие.
На самом деле, селф рассматривается как процесс в динамике, который условно можно поделить на три функции работы психики.
Эти функции все время оказывают влияние на друг друга. Заметить конечный результат или признаки их работы, можно наблюдая за проявлением феноменов в контакте или поведении человека.
Функции селф в гештальт-терапии называются ИД (id), ЭГО (ego), ПЕРСОНЕЛИТИ (personality).
Теория селф и что означают ее функции
Функция Ид — это прежде всего наши телесные ощущения, эмоции, чувства, вкус, слух, тактильность, зрение. Именно благодаря им мы понимаем, насколько изменились условия среды в которой мы находимся. Получая импульсы от этой функции, мы собираем данные изнутри и извне, решая как нам поступать дальше.
Если эта функция нарушена, а в клинической практике это называется алекситимия, то данных или сообщений от внешней среды недостаточно и тогда решение или поступок, будет не оптимальным для удовлетворения потребности.
Ид позволяет нам замечать повышение или уменьшение интенсивности проявлений человека в контакте. В которой можно оценить в режиме реального времени интенцию энергии или ее сворачивания. Тембр, темп, уникальность, экспрессия и другие проявления.
А также гештальт — терапевт использует свою функцию ид(id), чтобы опираться на свои переживания в контакте с клиентом. Часто официальный, так сказать прямой вопрос, часто нужен не для того чтобы что-то изменить или решить, а для того чтобы спрятаться за него или водить терапевта за нос.
Ведь опытные терапевты уже знакомы с тем, что как сильно клиент хотел бы измениться, так же сильно он этому сопротивляется.
И поэтому, чтобы заметить не соответствие между тем, что говориться и как говориться, терапевту нужны феноменология контакта и «сообщения» от собственного ид(id).
Хорошо развитая функция (id) нужна для эффективной работы с переносными и контрпереносными тенденциями.
Функция ЭГО и теория селф.
Эго функция — это функция выбора. Она достаточно хорошо функционирует, когда есть достаточно желания его сделать. А для этого необходимо быть чувствительным к тому что происходит с телесными ощущениями, то есть с функцией ид(id).
В определенные моменты общения с разными людьми, можно заметить, что функция эго работает в разрез с функцией ид(id)(работаем с интроектами) либо вообще не работает(работаем со слиянием, чувством вины и.т.д).
Функция персонелити и теория селф
Персонелити — это по народному образ себя. То есть тот опыт, который мы усвоили в процессе. Как понять что мы его усвоили? Достаточно просто, мы им начинаем пользоваться, использовать как ориентир, у нас вырабатываются новые навыки, меняются ощущения и переживания в контакте с другими и в других ситуациях.
Для того чтобы происходили изменения в опыте, ощущениях и появлялась возможность выбора, для этого гештальт — терапевт использует в своей работе эксперимент. Потому что одной из основных задач в терапии, преобразовать диалог в процесс.
Ведь только в процессе приобретается тот опыт, который с большой вероятностью, будет присвоен и использован для изменений.